FITNES
Vabljeni v naš sodoben športni center z 1700m². Za Šport. Za Zdravje. Za sproščanje. ZA VAS!«
Vzemite si čas ZASE. V najbolj prijaznem športnem centru pri nas. – Fit-Fit Domžale.
VSE, KAR POTREBUJETE
ZA POPOLNO VABO
Fit-Fit je velik firnes center na več kot 750m², v dveh etažah vam omogoča uspešno in sproščeno vadbo – tudi v najbolj zasedenih mesecih. Tako boste pri nas sigurno našli prostor zase in naprave, ki jih potrebujete za varno in uspešno vadbo.
Pri doseganju vaših ciljev pa vam bodo lahko pomagali tudi prijazni in usposobljeni trenerji, kateri izvajajo osebna trenerstva v naših prostorih
FITNES
GALERIJA
OSEBNO TRENERSTVO
Zavedamo se, da uspešna športna aktivnost zahteva veliko znanj in individualne prilagoditve. Pri nas se lahko posvetujete s strokovno usposobljenimi inštruktorji, ki imajo veliko izkušenj in znanj, ter vam bodo z veseljem pomagali na poti doseganja vaših ciljev.
OSEBNO TRENERSTVO
TANJA KOVJENIČ
Ovir ni, ovire so takrat, ko pogledaš stran od cilja.
Sem Tanja Kovjenič, po izobrazi Magistrica profesorica poučevanja na razredni stopnji z angleščino. Od leta 2013 sem tudi Inštruktorica vodenih skupinskih fitnes vadb.
V športnem centru Fit Fit vodim zumbo, funkcionalni step, pilates stretch&mind ter bootcamp. Vsaka izmed teh vadb je edinstvena in vsebuje nekaj, kar ostale ne. Skupinske vadbe so namenjene kondicijsko pripravljenim skupinam, ki že poznajo osnove pravilnega gibalnega vzorca, saj se vsak posameznik prilagaja celi skupini.
Moj pristop na vadbi v prvi vrsti zajema pravilno izvajanje, tako da je velik poudarek na popravljanju, izluščiti od strank maksimalno moč ter seveda zabava, uživati v vadbi ter se sprostiti.
Na mojim urah boste začutili celo telo, saj bom od vas zahtevala največ, kar zmorete.
Vaša osebna trenerka,
Tanja Kovjenič
tel | 041 459 340
LUKA BOKAL
Ker imamo samo eno telo
Moji športni začetki segajo že v otroška leta, kjer sem aktivno več let treniral košarko. Po končani športni poti me je pot zanesla v fitnes, kjer delujem že več kot 5 let. Svoje izkušnje sem delil tudi na večih konvencijah in predavanjih.
Moji mojimi vadeči so predvsem ljudje, ki vedo kaj želijo. – Kvaliteten trening, ki je prilagojen njihovim željam in potrebam. Želijo si okrepiti telo in izgubiti nekaj odvečnih kilogramov ali pa samo obdržati trenutno formo. Velik del pa predstavljajo tudi vadeči, ki se vračajo po poškodbi ali pa imajo težave s hrbtenico in s sklepi v telesu.
Opažam, da se ljudje v poplavi informacij počasi zavedajo, da imajo samo eno telo in da morajo zanj skrbeti, če želijo ostati »mladi« tudi na stara leta.
»Ne morem se poistovetiti z lenimi ljudmi. Ne govorimo istega jezika. Ne razumem ga in nočem ga razumeti.«
– Kobe Bryan
Vaš osebni trener,
Luka Bokal
tel | 041 895 578
ALEŠ ZADRGAL
Moj cilj je, da ljudi naučim pravilnega gibanja ter jim s tem poskušam dvigniti kvaliteto življenja, tako z vidika počutja, samozavesti kot tudi v drastičnemu zmanjšanju možnosti poškodb. Sem tudi FZS licenciran osebni trener.
Zakaj trenirati z mano?
- Zelo dobro poznam delovanje človeškega telesa (anatomija in fiziologija).
- Stalno nadgrajujem svoje znanje, saj je osebno trenerstvo moja strast..
- S strankami ne delam »zgolj nekaj na pol«, ampak se jim posvetim 110 %.
- Sem odličen motivator.
- Moj koncept treniranja sloni na funkcionalonsti – obvladovanju lastnega telesa.
»Za vse, v čemer sem uspešen, se lahko zahvalim tistim, ki so rekli, da mi ne bo uspelo. Hvala za motivacijo.«
– nepoznan avtor
Vaš osebni trener,
Aleš Zadrgal
DENIS PETKOVIČ
Svoje znanje in izkušnje z veseljem delim z vami
Individualni pristop in posvet sta ključna dejavnika za dober rezultat. Z ugotavljanjem pomankljivosti, potreb in želja bomo šli skupaj po poti do vašega cilja. Moje glavno merilo za uspeh so vaši rezultati. Zato bom skupaj z vami poskrbel, da vsak od vas doseže željen cilj.
»Nisi zaključil, ko si zmatran. Zaključil si ko si končal!«
– David Goggins
Vaš osebni trener,
Denis Petkovič
tel | 040 526 613
NEJC LONČAR
Celosten in življenjski pristop na dolgi rok.
Diplomiran športni in kondicijski trener na Fakulteti za šport v Ljubljani, kjer sedaj poleg rednih terminov s strankami in kondicijskih treningov s športniki, zaključujem tudi magistrski program smeri kineziologija.
Med mojimi vadečimi, lahko najdemo vse vrste populacije. Od čistih začetnikov, ki si želijo odpraviti bolečine in začeti spet »normalno« življenje, do vrhunskih športnikov različnih športov, katerih cilj je najboljša telesna priprava. Opažam, da je vadečim najtežji prvi korak, predvsem zaradi strahu, zato vas tekom treningov, želim udomačiti z okoljem in vam vadbo približati do nivoja navade. Želim si, da na vadbo gledate kot na dnevno higieno – tako, kot si vsak dan umijete zobe, vsak dan poskrbite tudi za celo in zdravo telo. Naj bo za vas vadba, kot spodnji verz.
»Življenje je maraton in ne ne šprint.«
– Phillip C. McGraw
Vaš osebni trener,
Nejc Lončar
tel | 040 225 447
e | nejc.loncar07@gmail.com
TINA ZAGER
ATRIBUTI
ATRIBUTI
ANALIZIRAJTE SVOJE TELO KOT PROFESIONALEC TANITA
Športni center Fit-Fit ima svoj diagnostično-kineziološki center – TANITA – za meritev telesne sestave.
Z analizatorjem telesne sestave Tanita lahko enostavno izmerite napredek vaše vadbe in splošno zdravje. Meritev ločeno prikazuje odstotke mišic in maščob v vsaki od vaših rok in nog, kot tudi vaš trup. To vam omogoča opazovanje mišičnega neravnovesja, določanje ciljev za določena področja in preprečevanje poškodb.
TANITA
KAJ PRAVIJO O NAS
O NAS
PRIJAVITE SE NA BREZPLAČEN TRENING
Vpišite vaš e-naslov in kontaktirali vas bomo glede željenega brezplačnega treninga.